Free ebooks Library zlibrary project

Koronavirusdan saqlanish uchun tavsiyalar

 

– Ommaviy tadbirlarda ishtirok etishdan imkon qadar cheklaning;

– Qo‘llarni tez-tez, yaxshilab sovun bilan yuving;

– Spirtli dezinfeksiyalovchi vositalardan foydalaning;

– Farzandlaringizning qo‘l yuvishini doimiy nazoratga oling;

– Yuz-ko‘zingizni toza bo‘lmagan qo‘l bilan ushlamang;

– Shamollash yoki gripp alomatlari bor odamlar bilan yaqin, yuzma-yuz muloqot qilishdan cheklaning;

– Isitma, yo‘tal va nafas qisishi holatlari paydo bo‘lganda darhol shifokorga murojaat qiling;

– Eng muhimi — shaxsiy gigiyena qoidalariga doimiy ravishda qat’iy rioya qiling.